Termine

21.09.2021
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 21. September 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

25.09.2021
Schnupperkurs: Therapeutisches Klettern

Am Samstag, den 25. September 2021 findet dieser Schnupperkurs zum Thema "Therapeutisches Klettern" von 11:00 bis 15:00 Uhr in der Ergotherapie in Hannover statt. Leitung: Frank Hegger, staatlich anerkannter Ergotherapeut und DAV Klettertrainer für Menschen Behinderung.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

Workshop: Modern Line Dance

Am Samstag, den 25. September 2021 findet dieser Workshop zum Thema "Modern Line Dance Tanzen – alleine, aber nicht einsam!" von 11:00 bis 14:00 Uhr in der Turnhalle des TSV Mulsum an der Wurster Nordseeküste statt. Leitung: Carolin Taubenrauch, Übungsleiterin C des LandesSportBundes Niedersachsen e.V. Sparte: „Line Dance“.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

Workshop: Yoga ganz individuell

Am Samstag, den 25. September 2021 findet dieser Workshop zum Thema "Zeit für mich. Yoga ganz individuell" von 10:30 bis 13:30 Uhr in der Stiftung St. Thomaehof in Braunschweig statt. Leitung: Viola Bellon, Yogalehrerin BDY.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

VHS-Kurs: Entspannung und Achtsamkeit bei MS

Am Samstag, den 25. September 2021 startet der 5-tägige Kurs "Entspannung und Achtsamkeit bei Multipler Sklerose – Ein Seminar für Erkrankte, Angehörige, Freunde und weitere Betroffene" an der Volkshochschule Hannover Land. Kursleitung: Sylvia Stoepper. Weitere Termine: 09.10.2021, 13.11.2021, 20.11.2021, 04.12.2021 – jeweils von 14:30 bis 15:30 Uhr.

Dieser Kurs richtet sich an MS erkrankte Menschen sowie alle, die von Multipler Sklerose betroffen sind, wie Angehörige, Freund*innen, Bekannte etc. Er gibt zum einen Informationen über die Erkrankung, aber auch über gesunde Ernährung oder achtsamen Umgang mit der Situation. Praktische Übungen der Achtsamkeit und Entspannung werden durchgeführt, Infomaterial, Übungseinheiten für Zuhause und weitere Ergänzungen über die VHS-Cloud zur Verfügung gestellt. Daneben bietet der Kurs auch den Raum für Austausch unter den Teilnehmer*innen. Je nach aktueller Pandemielage findet der Kurs in Präsenz oder online statt. Weitere Informationen sowie Anmeldung auf der Seite der VHS Hannover Land.

Seit Ende 2019 bietet die VHS Hannover Land in Kooperation mit der DMSG Niedersachsen regelmäßig besondere Angebote für MS-Betroffene.

26.09.2021
Online-Seminar: Power Pause

Am Sonntag, den 26. September 2021 findet dieses Online-Kurzseminar zum Thema "Die Power Pause – Ideen für (m)ein Leben mit MS und Stress" von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Leitung: Heiko Brockmann, zertifizierter Stressmanagementtrainer.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

28.09.2021
Online: Stuhl-Yoga für ALLE

... zum Kennenlernen und für Wiedereinsteiger*innen.

Am Dienstag, den 28. September 2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr findet dieses regelmäßige Online-Angebot Stuhl-Yoga für ALLE statt. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude.

Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit für Körper und Geist – sei dabei!

Benötigt wird ein ruhiger Raum, ein Stuhl mit Rückenlehne und Fußkontakt zum Boden, Strickjacke (bequeme Kleidung). Auch für Rollstuhlfahrer*innen geeignet. Verbindliche Anmeldung unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Weitere Termine an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat. Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

29.09.2021
DMSG Sprechstunde in Lüneburg

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Lüneburg an.

Am Mittwoch, den 29. September 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Klinik der Städtischen Klinik Lüneburg für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem letzten Mittwoch im Monat statt.

Online: Kreative Auszeit

Am Mittwoch, den 29. September 2021 findet diese kreative Auszeit mit Antje Mokroß von 16:30 bis 18:00 Uhr online unter dem Titel "Punkt, Punkt, Kreis und Strich… (und es wird kein Mondgesicht!😉)" statt. Corona stellt uns vor neue Aufgaben und wir begegnen diesen in diesem Workshop ganz klassisch und farbenfroh: In entspannter Atmosphäre gestalten wir – jede*r für sich und doch gemeinsam – eigene Kunstwerke mit unterschiedlichen Materialien und vielen Farben. Einmal auf „Pause“ drücken und sich einen Moment Zeit für sich nehmen, denn Kreativität tut der Seele gut. Auch der Austausch untereinander kommt dabei nicht zu kurz.

Anmeldungen sind möglich telefonisch unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail an info@dmsg-niedersachsen.de. Weitere Informationen zu Antje Mokroß und ihrem Werkstatt-Atelier finden Sie unter www.antjemokross.de.

02.10.2021
Seminar: Gehirntraining mal anders

Am Samstag, den 02. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Gehirntraining mal anders oder Life Kinetik? – Fit im Kopf!" von 11:00 bis 14:00 Uhr im Stadtteilzentrum KroKuS (Raum 201) in Hannover statt. Leitung: Marius Meister, zertifizierter Life-Kinetik-Trainer.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

Keep Moving Day in Braunschweig & Livestream

Am Samstag, den 02. Oktober 2021 von 09:30 bis ca. 15:30 Uhr findet das Bewegungssymposium "Keep Moving Day" in Braunschweig statt. Erstmalig können Interessierte auch per Livestream virtuell dabei sein. Das Symposium richtet sich an alle Menschen mit Bewegungsstörungen und Parkinson sowie deren Angehörige und Interessierte. Susanne Wagner (PaJuBS e.V.) und Mirko Lorenz (Keep Moving) laden ein zu Fachvorträgen von Experten, Workshops und viel Bewegung. 
Auch die DMSG Niedersachsen ist mit einem Informationsstand vertreten und unterstützt diese Veranstaltung gerne. Das vollständige Programm finden Sie in diesem Flyer zur Veranstaltung. Eine Anmeldung, ob für eine Teilnahme online oder vor Ort, ist möglich über den QR Code im Flyer oder hier.

Weitere Informationen gibt es bei Gudrun Beckner, DMSG Beratungsstelle Braunschweig, telefonisch unter 0531 - 88 63 34 28 oder per E-Mail unter beckner@dmsg-niedersachsen.de.

04.10.2021
TeeZeit! – Online-Gesprächsrunde

Am Montag, den 04. Oktober 2021 von 15:00 bis 16:00 Uhr findet das kostenfreie Angebot TeeZeit! statt. Die offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema MS und Ernährung bietet die Möglichkeit, zusammen mit weiteren Betroffenen über Ihre Ernährungsthemen zu plaudern, sich auszutauschen und ergänzend kurzen fachlichen Impulsen zu lauschen. Leitung: Dipl.-Oecotrophologin Dr. Petra Goergens und Anja Grau.

Weitere Termine finden regelmäßig statt. Anmeldungen unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Dieses Angebot wird gefördert durch die AOK Niedersachsen.

06.10.2021
DMSG Sprechstunde in Buchholz

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Buchholz an.

Am Mittwoch, den 06. Oktober 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Ambulanz des Krankenhauses Buchholz für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem 1. Mittwoch im Monat statt.

07.10.2021
DMSG Sprechstunde in Göttingen

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Göttingen an.

Am Donnerstag, den 07. Oktober 2021 in der Zeit von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr ist Gudrun Beckner, Leiterin der Beratungsstelle Braunschweig, in der MS Ambulanz der Universitätsklinik Göttingen für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0531 - 88 63 34 28 oder beckner@dmsg-niedersachsen.de.

08.10.2021
Online: Deutscher Kongress für Versorgungsforschung

Von Mittwoch, den 06. bis Freitag, den 08. Oktober findet der 20. Deutsche Kongress für Versorgungsforschung digital statt. Am Freitag können Bürger*innen und Patient*innen kostenfrei am Kongresstag teilnehmen. Unter dem Motto „Versorgungskontext verstehen – Praxistransfer befördern“ stellen die Veranstalter die Frage in den Mittelpunkt, wie ein Transfer von Versorgungsinnovationen in die Praxis gelingen kam.

Ausführliche Informationen sowie das vollständige Programm und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie in diesem Flyer sowie unter www.dkvf.de.

09.10.2021
Seminar: Sich mal alles von der Seele malen

Am Samstag, den 09. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Sich mal alles von der Seele malen" von 11:00 bis 15:00 Uhr im Kreativkeller des Stiftung St. Thomaehof in Braunschweig statt. Leitung: Anja Seidenkranz, Kunsttherapeutin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

Seminar: Spezielle Ernährung bei MS?

Am Samstag, den 09. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Gibt es eine spezielle Ernährung bei MS? Ernährungstipps und Aktuelles aus der Forschung" von 10:30 bis ca. 14:30 Uhr im Ratssaal der Stadt in Bad Fallingbostel statt. Leitung: Dr. Petra Goergens, Dipl. Oecotrophologin, Ernährungstherapeutin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

10.10.2021
Praxisgruppe Sport in Hannover

Am Sonntag, den 10. Oktober 2021 trifft sich die Praxisgruppe Sport, die sich u.a. aus Teilnehmer*innen der "SpoKs - Sportorientierte Kompaktschulung 2017, 2018 und 2019" zusammensetzt. Die Teilnehmer*innen treffen sich Indoor im Sport­kin­der­garten Both­feld - selbstverständlich unter Berücksichtigung der Corona-Regelungen. Weitere Informationen bitte erfragen unter: 0511-70 33 38 oder info@dmsg-niedersachsen.de.

Ausführliche Informationen über das Sportprogramm finden Sie hier sowie auf der Seite des TuS Bothfeld.

Sport und entsprechendes Training erweisen sich als positive Maßnahme in der Therapie von MS. Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern tut auch der Seele gut. Unsere Praxisgruppe bietet neben verschiedenen Übungen auch genügend Zeit für Gespräche mit anderen Gruppenmitgliedern. Seit Januar 2018 findet dieses Angebot in Kooperation mit dem TuS Bothfeld 04 e.V. inklusive Übungsleiter und Versicherungsschutz statt! Veranstaltungsort ist der Sportkindergarten Bothfeld.

Anmeldungen sind ab sofort möglich, per Telefon unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail: info@dmsg-niedersachsen.de.

12.10.2021
Online: Stuhl-Yoga für ALLE

... zum Kennenlernen und für Wiedereinsteiger*innen.

Am Dienstag, den 12. Oktober 2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr findet dieses regelmäßige Online-Angebot Stuhl-Yoga für ALLE statt. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude.

Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit für Körper und Geist – sei dabei!

Benötigt wird ein ruhiger Raum, ein Stuhl mit Rückenlehne und Fußkontakt zum Boden, Strickjacke (bequeme Kleidung). Auch für Rollstuhlfahrer*innen geeignet. Verbindliche Anmeldung unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Weitere Termine an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat. Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

DMSG Sprechstunde in Verden

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Verden an.

Am Dienstag, den 12. Oktober 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, im Kreishaus in Verden für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem zweiten Dienstag im Monat statt.

15.10.2021
DMSG Sprechstunde in Sande

An jedem dritten Freitag im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Sande an.

Am Freitag, den 15. Oktober 2021 in der Zeit von 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Nordwest Krankenhaus Sanderbusch für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

16.10.2021
Seminar: Energietank für Herbst und Winter

Am Samstag, den 16. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Lebensfreude in Bewegung – Energietank für Herbst und Winter" von 14:00 bis ca. 17:00 Uhr im Gesundheitshaus Oldenburg in Oldenburg statt. Leitung: Christine Dahms, Ergotherapeutin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

17.10.2021
Workshop: Tai Chi

Am Sonntag, den 17. Oktober 2021 findet dieser Seminar zum Thema "Tai Chi" von 11:00 bis 15:00 Uhr im Sportkindergarten Bothfeld in Hannover statt. Leitung: Heide Lubatschowski, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

19.10.2021
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 19. Oktober 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

20.10.2021
DMSG Sprechstunde in Leer

An jedem dritten Mittwoch im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Leer an.

Am Mittwoch, den 20. Oktober 2021 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Gesundheitsamts in Leer für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

Online-Treffen: MS-Kontaktgruppe Osnabrück

Die MS-Kontaktgruppe Stadt und Landkreis Osnabrück e.V. trifft sich ab sofort an jedem 3. Mittwoch im Monat virtuell über das Tool Jitsi. Nächster Termin ist Mittwoch, der 20. Oktober 2021 um 20:00 Uhr. Den Teilnahmelink erhalten sie über info@ms-kontaktgruppe.de.

Die Gruppe ist gespannt auf diese andere Art des Treffens und freut sich über Teilnehmer*innen.

21.10.2021
Treffen junger MS-Betroffener in Hannover

Am Donnerstag, den 21. Oktober 2021 ab 18:00 Uhr treffen sich junge MS-Betroffene zum Informationsaustausch und Kennenlernen im Kulturtreff Hainholz, Voltmerstraße 36, 30165 Hannover. Bei Interesse meldet euch unter: jung@dmsg-niedersachsen.de. Wir freuen uns auf euch!

Weitere Folgetermine sind geplant für jeden dritten Donnerstag im Monat.

Ausführliche Informationen erhaltet ihr per Telefon unter 0511 - 70 333 8 oder per E-Mail: jung@dmsg-niedersachsen.de.

Treffen Kontaktgruppe Wolfenbüttel

Am Donnerstag, den 21. Oktober 2021 um 18:00 Uhr trifft sich die DMSG-Kontaktgruppe Wolfenbüttel um Astrid Berhorst und Thomas Strube in der Kommisse, Kommißstr. 5, 38300 Wolfenbüttel. Kontakt: Thomas Strube, 01715465711, Thomas-Strube@t-online.de.

Weitere Treffen finden jeden dritten Donnerstag im Monat statt.

22.10.2021
Seminar: Multiple Sklerose im Berufsalltag

Von Freitag, den 22. Oktober bis Sonntag, den 24. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Multiple Sklerose im Berufsalltag" im Stephans­s­tift in Hannover statt. Leitung: Daniela Siemonsmeier, Juristin Porta West­fa­lica, und Sabine Behrens, DMSG Geschäfts­stelle.

Ausführliche Informationen finden Sie hier. Anmeldungen sind ab sofort möglich, per Telefon unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail: info@dmsg-niedersachsen.de.

Die Veranstaltung wird gefördert durch den DRV Bund.

23.10.2021
Seminar: Bewegung & Gesundheit mit Smovey

Am Samstag, den 23. Oktober 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Bewegung & Gesundheit mit Smovey = swing & smile" von 14:00 bis 17:00 Uhr im Pilgerzentrum in Bethen/Cloppenburg statt. Leitung: Ilona Leopold, Bewegungs- und Gesundheitscoach.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

24.10.2021
Kreative Auszeit am Sonntag

Am Sonntag, den 24. Oktober 2021 findet diese gemeinsame Kreative Auszeit am Sonntag von 12:30 Uhr bis 16:30 Uhr im Atelier Antje Mokroß in Salzgitter statt. Leitung: Antje Mokroß, Goldschmiedin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

27.10.2021
DMSG Sprechstunde in Lüneburg

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Lüneburg an.

Am Mittwoch, den 27. Oktober 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Klinik der Städtischen Klinik Lüneburg für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem letzten Mittwoch im Monat statt.

30.10.2021
Seminar: Die Zeit ist reif!

Von Samstag, den 30. Oktober 2021 bis Sonntag, den 31. Oktober 2021 findet dieses Seminar für an MS erkrankte Frauen zum Thema "Die Zeit ist reif! Auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit" im Heidehotel Bad Bevensen statt. Leitung: Waltraut Heus, Dipl. Sozialpädagogin, Anti-Stress-Trainerin (zertifiziert), Leiterin DMSG-Beratungsstelle Winsen / Lüneburg.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

01.11.2021
TeeZeit! – Online-Gesprächsrunde

Am Montag, den 01. November 2021 von 15:00 bis 16:00 Uhr findet das kostenfreie Angebot TeeZeit! statt. Die offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema MS und Ernährung bietet die Möglichkeit, zusammen mit weiteren Betroffenen über Ihre Ernährungsthemen zu plaudern, sich auszutauschen und ergänzend kurzen fachlichen Impulsen zu lauschen. Heute geht es in der TeeZeit! um die Fähigkeit, sich konzentrieren zu können. Zu Gast ist Petra Michaelis, MAT-Trainerin und Vorsitzende der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. im Regionalverband Nord. Leitung: Dipl.-Oecotrophologin Dr. Petra Goergens und Anja Grau.  

Weitere Termine finden regelmäßig statt. Anmeldungen unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Dieses Angebot wird gefördert durch die AOK Niedersachsen.

02.11.2021
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 02. November 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

03.11.2021
DMSG Sprechstunde in Buchholz

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Buchholz an.

Am Mittwoch, den 03. November 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Ambulanz des Krankenhauses Buchholz für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem 1. Mittwoch im Monat statt.

04.11.2021
DMSG Sprechstunde in Göttingen

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Göttingen an.

Am Donnerstag, den 04. November 2021 in der Zeit von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr ist Gudrun Beckner, Leiterin der Beratungsstelle Braunschweig, in der MS Ambulanz der Universitätsklinik Göttingen für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0531 - 88 63 34 28 oder beckner@dmsg-niedersachsen.de.

05.11.2021
Seminar für Kontaktgruppenleiter*innen

Von Freitag, den 05. November bis Sonntag, den 07. November 2021 findet dieses Seminar für Kontaktgruppenleiter*innen zum Thema "Das Dilemma des 'guten Hirten'" im Heidehotel Bad Bevensen statt. Leitung: Therese Wunram-Falk, Dipl. Sozialpädagogin, Supervision DGSv, Coach IACC, Psychodramaleiterin GFP.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

07.11.2021
Praxisgruppe Sport in Hannover

Am Sonntag, den 07. November 2021 trifft sich die Praxisgruppe Sport, die sich u.a. aus Teilnehmer*innen der "SpoKs - Sportorientierte Kompaktschulung 2017, 2018 und 2019" zusammensetzt. Die Teilnehmer*innen treffen sich Indoor im Sport­kin­der­garten Both­feld - selbstverständlich unter Berücksichtigung der Corona-Regelungen. Weitere Informationen bitte erfragen unter: 0511-70 33 38 oder info@dmsg-niedersachsen.de.

Ausführliche Informationen über das Sportprogramm finden Sie hier sowie auf der Seite des TuS Bothfeld.

Sport und entsprechendes Training erweisen sich als positive Maßnahme in der Therapie von MS. Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern tut auch der Seele gut. Unsere Praxisgruppe bietet neben verschiedenen Übungen auch genügend Zeit für Gespräche mit anderen Gruppenmitgliedern. Seit Januar 2018 findet dieses Angebot in Kooperation mit dem TuS Bothfeld 04 e.V. inklusive Übungsleiter und Versicherungsschutz statt! Veranstaltungsort ist der Sportkindergarten Bothfeld.

Anmeldungen sind ab sofort möglich, per Telefon unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail: info@dmsg-niedersachsen.de.

09.11.2021
Online: Stuhl-Yoga für ALLE

... zum Kennenlernen und für Wiedereinsteiger*innen.

Am Dienstag, den 09. November 2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr findet dieses regelmäßige Online-Angebot Stuhl-Yoga für ALLE statt. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude.

Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit für Körper und Geist – sei dabei!

Benötigt wird ein ruhiger Raum, ein Stuhl mit Rückenlehne und Fußkontakt zum Boden, Strickjacke (bequeme Kleidung). Auch für Rollstuhlfahrer*innen geeignet. Verbindliche Anmeldung unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Weitere Termine an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat. Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

DMSG Sprechstunde in Verden

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Verden an.

Am Dienstag, den 09. November 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, im Kreishaus in Verden für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem zweiten Dienstag im Monat statt.

13.11.2021
Seminar: Feldenkrais

Am Samstag, den 13. November 2021 findet dieses Seminar zum Thema "„Die eigenen Bewegungsmöglichkeiten optimal nutzen“ – Feldenkrais-Seminar" von 14:00 bis 17:00 Uhr in der Historisch Ökologischen Bildungsstätte (HÖB) in Papenburg statt. Leitung: Peter Fischer, Feldenkraispädagoge Dornum.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

15.11.2021
TeeZeit! – Online-Gesprächsrunde

Am Montag, den 15. November 2021 von 15:00 bis 16:00 Uhr findet das kostenfreie Angebot TeeZeit! statt. Die offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema MS und Ernährung bietet die Möglichkeit, zusammen mit weiteren Betroffenen über Ihre Ernährungsthemen zu plaudern, sich auszutauschen und ergänzend kurzen fachlichen Impulsen zu lauschen. Leitung: Dipl.-Oecotrophologin Dr. Petra Goergens und Anja Grau.

Weitere Termine finden regelmäßig statt. Anmeldungen unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Dieses Angebot wird gefördert durch die AOK Niedersachsen.

16.11.2021
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 16. November 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

17.11.2021
DMSG Sprechstunde in Leer

An jedem dritten Mittwoch im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Leer an.

Am Mittwoch, den 17. November 2021 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Gesundheitsamts in Leer für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

Online-Treffen: MS-Kontaktgruppe Osnabrück

Die MS-Kontaktgruppe Stadt und Landkreis Osnabrück e.V. trifft sich ab sofort an jedem 3. Mittwoch im Monat virtuell über das Tool Jitsi. Nächster Termin ist Mittwoch, der 17. November 2021 um 20:00 Uhr. Den Teilnahmelink erhalten sie über info@ms-kontaktgruppe.de.

Die Gruppe ist gespannt auf diese andere Art des Treffens und freut sich über Teilnehmer*innen.

18.11.2021
Treffen junger MS-Betroffener in Hannover

Am Donnerstag, den 18. November 2021 ab 18:00 Uhr treffen sich junge MS-Betroffene zum Informationsaustausch und Kennenlernen im Kulturtreff Hainholz, Voltmerstraße 36, 30165 Hannover. Bei Interesse meldet euch unter: jung@dmsg-niedersachsen.de. Wir freuen uns auf euch!

Weitere Folgetermine sind geplant für jeden dritten Donnerstag im Monat.

Ausführliche Informationen erhaltet ihr per Telefon unter 0511 - 70 333 8 oder per E-Mail: jung@dmsg-niedersachsen.de.

DMSG Sprechstunde in Goslar

Alle zwei Monate bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Goslar an.

Am Donnerstag, den 18. November 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Gudrun Beckner, Leiterin der Beratungsstelle Braunschweig, in den Räumen des Senioren Service Büros in Goslar für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0531 – 88 63 34 28 oder beckner@dmsg-niedersachsen.de 

Treffen Kontaktgruppe Wolfenbüttel

Am Donnerstag, den 18. November 2021 um 18:00 Uhr trifft sich die DMSG-Kontaktgruppe Wolfenbüttel um Astrid Berhorst und Thomas Strube in der Kommisse, Kommißstr. 5, 38300 Wolfenbüttel. Kontakt: Thomas Strube, 01715465711, Thomas-Strube@t-online.de.

Weitere Treffen finden jeden dritten Donnerstag im Monat statt.

19.11.2021
DMSG Sprechstunde in Sande

An jedem dritten Freitag im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Sande an.

Am Freitag, den 19. November 2021 in der Zeit von 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Nordwest Krankenhaus Sanderbusch für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

20.11.2021
Seminar: Feldenkrais

Am Samstag, den 20. November 2021 findet dieses Seminar zum Thema "Feldenkrais" von 11:00 bis 14:00 Uhr in der Praxis „Sport & Therapie“ in Braunschweig statt. Leitung: Kathleen Wolf, Diplom-Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

Delegiertenversammlung Niedersachsen 2021

Am Samstag, den 20. November 2021 findet die Delegiertenversammlung der DMSG Niedersachsen von 10:30 Uhr bis ca. 15:00 Uhr statt.

Teilnehmer*innen sind die gewählten Delegierten des Landesverbandes sowie die Beratungsstellenleiterinnen und Vorstandsmitglieder der DMSG Niedersachsen.

23.11.2021
Online: Stuhl-Yoga für ALLE

... zum Kennenlernen und für Wiedereinsteiger*innen.

Am Dienstag, den 23. November 2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr findet dieses regelmäßige Online-Angebot Stuhl-Yoga für ALLE statt. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude.

Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit für Körper und Geist – sei dabei!

Benötigt wird ein ruhiger Raum, ein Stuhl mit Rückenlehne und Fußkontakt zum Boden, Strickjacke (bequeme Kleidung). Auch für Rollstuhlfahrer*innen geeignet. Verbindliche Anmeldung unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Weitere Termine an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat. Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

24.11.2021
DMSG Sprechstunde in Lüneburg

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Lüneburg an.

Am Mittwoch, den 24. November 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Klinik der Städtischen Klinik Lüneburg für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem letzten Mittwoch im Monat statt.

01.12.2021
DMSG Sprechstunde in Buchholz

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Buchholz an.

Am Mittwoch, den 01. Dezember 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, in der Neurologischen Ambulanz des Krankenhauses Buchholz für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem 1. Mittwoch im Monat statt.

02.12.2021
DMSG Sprechstunde in Göttingen

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Göttingen an.

Am Donnerstag, den 02. Dezember 2021 in der Zeit von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr ist Gudrun Beckner, Leiterin der Beratungsstelle Braunschweig, in der MS Ambulanz der Universitätsklinik Göttingen für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0531 - 88 63 34 28 oder beckner@dmsg-niedersachsen.de.

04.12.2021
Tag der Jungen DMSG

Am Samstag, den 04. Dezember 2021 findet der Tag der Jungen DMSG zum Thema "Wissenswertes, Praktisches und Inspirationen für Deinen Alltag und Beruf!" von 11:00 bis ca. 18:00 Uhr im Stadtteilzentrum KroKuS in Hannover statt. Leitung: Anja Grau, DMSG Niedersachsen.

Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen finden Sie hier.

05.12.2021
Praxisgruppe Sport in Hannover

Am Sonntag, den 05. Dezember 2021 trifft sich die Praxisgruppe Sport, die sich u.a. aus Teilnehmer*innen der "SpoKs - Sportorientierte Kompaktschulung 2017, 2018 und 2019" zusammensetzt. Die Teilnehmer*innen treffen sich Indoor im Sport­kin­der­garten Both­feld - selbstverständlich unter Berücksichtigung der Corona-Regelungen. Weitere Informationen bitte erfragen unter: 0511-70 33 38 oder info@dmsg-niedersachsen.de.

Ausführliche Informationen über das Sportprogramm finden Sie hier sowie auf der Seite des TuS Bothfeld.

Sport und entsprechendes Training erweisen sich als positive Maßnahme in der Therapie von MS. Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern tut auch der Seele gut. Unsere Praxisgruppe bietet neben verschiedenen Übungen auch genügend Zeit für Gespräche mit anderen Gruppenmitgliedern. Seit Januar 2018 findet dieses Angebot in Kooperation mit dem TuS Bothfeld 04 e.V. inklusive Übungsleiter und Versicherungsschutz statt! Veranstaltungsort ist der Sportkindergarten Bothfeld.

Anmeldungen sind ab sofort möglich, per Telefon unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail: info@dmsg-niedersachsen.de.

06.12.2021
TeeZeit! – Online-Gesprächsrunde

Am Montag, den 06. Dezember 2021 von 15:00 bis 16:00 Uhr findet das kostenfreie Angebot TeeZeit! statt. Die offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema MS und Ernährung bietet die Möglichkeit, zusammen mit weiteren Betroffenen über Ihre Ernährungsthemen zu plaudern, sich auszutauschen und ergänzend kurzen fachlichen Impulsen zu lauschen. Leitung: Dipl.-Oecotrophologin Dr. Petra Goergens und Anja Grau.

Weitere Termine finden regelmäßig statt. Anmeldungen unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Dieses Angebot wird gefördert durch die AOK Niedersachsen.

07.12.2021
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 07. Dezember 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

09.12.2021
DMSG Sprechstunde in Uelzen

Vierteljährlich bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Uelzen an.

Am Donnerstag, den 09. Dezember 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, im Helios Klinikum in Uelzen für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden vierteljährlich am zweiten Donnerstag im Monat statt.

14.12.2021
Online: Stuhl-Yoga für ALLE

... zum Kennenlernen und für Wiedereinsteiger*innen.

Am Dienstag, den 14. Dezember 2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr findet dieses regelmäßige Online-Angebot Stuhl-Yoga für ALLE statt. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude.

Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit für Körper und Geist – sei dabei!

Benötigt wird ein ruhiger Raum, ein Stuhl mit Rückenlehne und Fußkontakt zum Boden, Strickjacke (bequeme Kleidung). Auch für Rollstuhlfahrer*innen geeignet. Verbindliche Anmeldung unter info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

DMSG Sprechstunde in Verden

Einmal im Monat bietet die DMSG Niedersachsen eine soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Verden an.

Am Dienstag, den 14. Dezember 2021 in der Zeit von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr ist Waltraut Heus, Leiterin der Beratungsstelle im Bereich Lüneburg, im Kreishaus in Verden für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 041 71 – 6 29 24 oder heus@dmsg-niedersachsen.de

Weitere Termine finden an jedem zweiten Dienstag im Monat statt.

15.12.2021
DMSG Sprechstunde in Leer

An jedem dritten Mittwoch im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Leer an.

Am Mittwoch, den 15. Dezember 2021 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Gesundheitsamts in Leer für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

Online-Treffen: MS-Kontaktgruppe Osnabrück

Die MS-Kontaktgruppe Stadt und Landkreis Osnabrück e.V. trifft sich ab sofort an jedem 3. Mittwoch im Monat virtuell über das Tool Jitsi. Nächster Termin ist Mittwoch, der 15. Dezember 2021 um 20:00 Uhr. Den Teilnahmelink erhalten sie über info@ms-kontaktgruppe.de.

Die Gruppe ist gespannt auf diese andere Art des Treffens und freut sich über Teilnehmer*innen.

16.12.2021
Treffen junger MS-Betroffener in Hannover

Am Donnerstag, den 16. Dezember 2021 ab 18:00 Uhr treffen sich junge MS-Betroffene zum Informationsaustausch und Kennenlernen im Kulturtreff Hainholz, Voltmerstraße 36, 30165 Hannover. Bei Interesse meldet euch unter: jung@dmsg-niedersachsen.de. Wir freuen uns auf euch!

Weitere Folgetermine sind geplant für jeden dritten Donnerstag im Monat.

Ausführliche Informationen erhaltet ihr per Telefon unter 0511 - 70 333 8 oder per E-Mail: jung@dmsg-niedersachsen.de.

17.12.2021
DMSG Sprechstunde in Sande

An jedem dritten Freitag im Monat bietet die DMSG Niedersachsen diese soziale Fachberatung zu allen Fragen rund um Multiple Sklerose für MS-Erkrankte und ihre Angehörigen in Sande an.

Am Freitag, den 17. Dezember 2021 in der Zeit von 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr ist Marion Ahlers, Leiterin der Beratungsstelle Oldenburg, in den Räumen des Nordwest Krankenhaus Sanderbusch für Sie da.

BITTE unbedingt vorher anmelden unter: 0441 – 36 16 37 18 oder ahlers@dmsg-niedersachsen.de.

11.01.2022
Online-Workshop: Voice of your body

Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" unter der Leitung von Michael Helbing vom Stimmkontor Hannover an.

Nächster Termin: Dienstag, der 11. Januar 2022 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde)

In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel, ganzheitlich zu regenerieren. Zur Musik werden wir uns bewegen und auch die Stimme einsetzen. Erleben Sie eine Stunde Erholung durch Bewegung, Atmung und Stimme.

Verbindliche Anmeldungen an: info@dmsg-niedersachsen.de.

Auch Neu-Interessierte können jederzeit einsteigen, es gibt keine feste Gruppe.

22.01.2022
Seminar: Zwischen EssLust und EssFrust

Am Samstag, den 22. Januar 2022 findet dieses Seminar zum Thema "Zwischen EssLust und EssFrust – Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und Strategien für Veränderungen entwickeln" von 11:00 bis ca. 15:00 Uhr beim DMSG LV Bremen e.V. statt. Leitung: Dr. Petra Goergens, Dipl. Oecotrophologin, Ernährungstherapeutin.

Anmeldungen sind ab Januar 2022 möglich.

05.03.2022
Freiwilligenbörse Hannover 2022

Am Samstag, den 05. März 2022 von voraussichtlich 11:00 bis 17:00 Uhr findet die Freiwilligenbörse Hannover 2022 im Kulturzentrum Pavillon statt. Bei der Freiwilligenbörse treffen Angebot und Nachfrage rund um ehrenamtliches Engagement in Hannover aufeinander. Konkret bedeutet das, dass hannoversche Organisationen, Vereine, Initiativen und Projekte im Rahmen eines Info-Stands oder durch ein interaktives Format für ein Engagement bei sich werben. Bilder und Eindrücke der letzten Freiwilligenbörse finden sich hier.

Auch die DMSG Niedersachsen wird wieder mit einem Info-Stand vertreten sein. Weitere Infos folgen.

19.03.2022
Schnupperkurs: Judo – Sturzprophylaxe

Am Samstag, den 19. März 2022 findet dieser Schnupperkurs zum Thema "Judo – Sturzprophylaxe" von 11:00 bis 14:00 Uhr in der Gartenheimschule (große Sporthalle) in Hannover statt. Leitung: Wolfram Diester / Jutta Milzer, 5. Dan Judo, B-Lizenz Breitensport, DJB-Wertungsichter Hannover-Bothfeld.

Anmeldungen sind ab Januar 2022 möglich.

27.03.2022
Veranstaltung zum 25. Jubiläum der DMSG-Beratungsstelle im Bereich Lüneburg

Die DMSG-Beratungsstelle im Bereich Lüneburg feiert ihr 25-jähriges Bestehen. Weitere Infomationen zur Jubiläumsveranstaltung folgen.

07.05.2022
Seminar: Ich bin richtig – Ich bin wichtig!

Am Samstag, den 07. Mai 2022 findet dieses Seminar zum Thema "Ich bin richtig – Ich bin wichtig!" von 11:00 bis 16:00 Uhr im Stadtteilzentrum KroKuS (Raum 201) in Hannover statt. Leitung: Helena Behrens, Diplom Sozialpädagogin (FH), Sexualpädagogin (isp) & Sina Rimpo, Sexualpädagogin (isp), Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Anmeldungen sind ab Januar 2022 möglich.

21.05.2022
Vortrag: Voneinander lernen – miteinander leben

Am Samstag, den 21. Mai 2021 von 09:30 Uhr bis ca. 15:30 Uhr findet diese Veranstaltung im Rahmen des Welt-MS-Tags statt.

Multiple Sklerose und Pflege-Schule: Hier befindet sich eine Schnittstelle, an der es zu direktem Kontakt und zu entscheidender Weichenstellung kommt, wenn es darum geht, die Situation für pflegebedürftige MS-Erkrankte zu optimieren. Das hat die Werker Stiftung Wolfsburg erkannt und die Vertreter der DMSG-Kontaktgruppe SAMSON und die Leitung der Pflegeschule Diakonisches Werk WOB e.V. in Wolfsburg sowie des Landesverbandes der DMSG Niedersachsen miteinander in Kontakt gebracht. Das Ergebnis ist ein gemeinsamer Workshop für Pflegeschüler und Kontaktgruppenmitglieder mit einem Mix aus Information, praxisnahen Übungen und Selbsterfahrung.

Interessierte wenden sich an unsere Geschäftsstelle – telefonisch unter 0511 - 70 33 38 oder per E-Mail unter info@dmsg-niedersachsen.de.

10.09.2022
Zweites MS-Forum Holzminden

Am Samstag, den 10. September 2022 findet auf dem Energy Campus von Stiebel Eltron in Holzminden unter dem Motto "MS baut Brücken über die Weser" das zweite MS-Forum der DMSG Landesverbände Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen statt. Weitere Informationen folgen.

15.10.2022
infa

Von Samstag, den 15. bis Sonntag, den 23. Oktober 2022 findet auf dem Messegelände in Hannover die infa 2022 statt. Weitere Informationen folgen.

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